最近の直飲みMCTオイル

結構スッキリしていい感じです☆
脂肪を全く気にしなくても良い方にはおすすめかもしれません笑

ちなみに、8キロ痩せました！
とはいっても僕には誤差の範囲内ですが。。。笑
食べたものは肉、肉、肉、肉…

減量したい皆様もぜひ、お魚も牛肉も豚も鳥もジビエも、
気にせず食べるのが僕の秘訣です♪

もちろん、野菜も食べてますよ！
ブロッコリー、いんげん、ほうれん草
根菜は控えめにしてます笑

来週からスタートする「ウィークリーコンサート」や、
「フィガロの結婚」と「椿姫」などの舞台が怒涛に控えてますが、
先月の「ファルスタッフ」を終えてバッチリ整った姿で、
みなさまのご来場を心よりお待ちしております！！