こんにちは！まさみつです！

急激に暑すぎますね！今年すでに一度熱中症になってしまいまして、ほんとに誰がなってもおかしくないのでこまめな水分、塩分補給をおすすめします！！！

話は変わりますが、7月といえば私ごとですが誕生日月でして、今年で32歳をむかえます！
ふと31歳は何に初めて出会ったりしたかなと考えましたら２つありました！

ひとつ目は、美容です！笑

いままで化粧水もしなかったんですが、31歳になり毛穴が気になり始めまして、、、
化粧水、乳液はもちろんビタミン液など合わせて使いだしたら毛穴が気にならない程度になってきました！
まじで男性もした方がいいです！早いに越したことないです！！！

さらには爪も気になってきまして、爪の艶をだすヤスリ？みたいなので磨いて男性用爪保護剤みたいなのを塗ってます笑
これしだしてからまーーーじで女性の大変さと努力が身に染みて感じてます。。。
本当にすぐ伸びるのに時間かかりすぎる！！！
尊敬！！！！

はい！ふたつ目は、半沢直樹です！笑

いまさらって思いましたよね？？？？
そうです、いまさら見ました！！！
おったまげるくらい面白すぎて、
シーズン1.2を2日で見てしまいました！

そんなやつおるかって思うかもしれませんが、
もしまだ見てない人は絶対見てください！！！
一生懸命仕事してる人は絶対刺さります！

とまぁ31歳のわたくしはこんなもんです笑
32歳はなにに出会えるのでしょうか、いまからワクワクです！

最後に前回料理にハマってるお話しをしましたので、
肉肉しいハンバーグが食べたい方にレシピをささげます！

牛豚150gに対して卵大さじ2
岩塩
玉ねぎM1/2
オリーブオイル
黒胡椒

玉ねぎは岩塩入れて弱火で炒めてソフリットつくります。
ソフリット冷えたら肉半分と、岩塩、黒胡椒をいれまぜる。
残りのお肉をいれて混ぜ成形して焼く。

これマジで美味しいのでおすすめです！！！
次のコラムでまたおすすめあったらかきますね！

まだまだ語りたいくらいですが、この辺で笑
また！！！