両国国技館への道　其の二十六

皆様お疲れ様です。

どれだけ疲れても食べたいものはちゃんと自炊する派です。ただ、普通に疲れてるのに無理して作ったらたまに自分で作っておいて美味しくないものが出来上がる場合もあって、後悔をします。
料理はめんどくさがってやってはダメだな、と夜中にどうでもいいことを考えています。

いつものことですしそれっぽいことを書いていたりもするのですが、、
最近より体のメンテナンスができてないなと思うことが多々ありまして。その昔高校球児時代、成長期に鍛えすぎて疲労骨折してからずっと腰痛です。これはもういつものことなのですが、
運転しすぎで首と背中が痛い、など。結局仕事から来るものなのですが、基本的にずーっと痛いです。ごく稀に整体に行ったりもするのですがほんとにいつも行っている、お願いしている方がいなかったり都合が悪いと基本的には行かないです。時間見つけて行けばいいだけなのですが、、笑

そんな中、ここ数年で一番痛みがひどい口の中の荒れ（ただの口内炎）がありました。これまた上下の唇や歯茎にできるものではなく、舌の根の方にできて手も足も出ない場所に爆誕してしまって治療としては当たり前だけど歯を磨いてうがいして、とにかく口の中を清潔にするしか方法がない日々です。口の中が乾かないように普段から比較的にしているマスクをこの猛暑の中装備しながら生活しておりますが、口を動かすのも痛いし話すのももちろん痛いし、痛すぎてうまく話せないし最悪のコンディションです。自分のためというよりアーティスト、および他人の為に薬を常備しています。風邪薬、バンドエイド、酔い止めなど。なんなら口内炎パッチも持ってるんです。でも口内炎パッチも使用不可能なエリアにできているので完敗。1日も早く治ってほしい。。

子供もお父さんもお母さんもサラリーマンもアスリートもみんなとにかく健康が一番！
と言いつつ、私のような仕事は超フレックス勤務なので結局自分で調整するしかないのですがきっとどんな人も体に何かしらの問題を持っていてそれをうまく隠すというよりはうまく付き合って行くしかないんだよなって、昔から思うようにしてます。アスリートがいい例で、心身ともに充実している時もそうでない時もあるけれど、結果を残すために現段階の苦しみとどう付き合うかでいいいパフォーマンスを継続しているのがプロなんだな、と。
その爆弾とうまく付き合うために日々こうしている！的なルーティンもきっとありますよね。
朝は必ずこれを食べて気分を高める。毎週水曜日はこれをやる。朝必ず「ふらっと」が始まる30分前には起きる（これは私）などなど。日々のルーティンは強みになります高校球児時代は試合の前に必ずドリカムを聴いていたのを思い出します。そういえばTBSラジオを毎朝聴く以外のルーティンてないなあとふと考えたので、毎朝、毎夜、何かルーティンを作ってみて体調や気分のリズムを整えてみようと思います。なぜこんなことを書いてしまったのかというと、「イチローの流儀」という本を読んだからかもしれません。そして毎度毎度ストイックブログですみません。

本日、車で日本を北上し、久々にフェリーに乗って別件で北海道を目指します。もちろん仕事なんですが、もっとポップなネタを拾ってこようと思います。北海道だって夏は暑いですよ！
そして、未だ私の周りの福岡は冬比較的暖かい方であると思っている方もいますが福岡もしっかり雪が降って寒いです。
そろそろ幼少期を過ごした京都に旅したいです、いや、その前にはな殿のライブを京都でやりたい。

そのうちまたライブ会場でお会いしましょう！