両国国技館への道　其の八十六

皆様お疲れ様です。どうやら腰をやってしまったようです。。
いきなりなんだって話ですね。私はそもそも高校生の時からずっと腰痛持ちでございまして、高校球児時代に腰の周りの骨を疲労骨折してしまいまして、それからはずっと腹筋をしっかりと身につけたり、柔軟体操をしたり、注意していました。どっちみちずっと何してても少しは今も痛いので、結局何もかも忙殺されてしまう日々でメンテナンスを忘れてしまっておりました。

ある楽器を搬入しようとしていた朝。その日は東京は雨で寒く、体も冷え切っていたタイミングで重ためのアンプをヒョイっと持ち上げたのです。いつも通り。会社に戻り、数時間経ってからカイロの温かくなっていく感じのように痛みがじんわり効いてきまして、これはちょっと今までにない感じだと恐れ、誰が見てようと関係ないと決心し会社の来客用ソファーでストレッチいたしました。

若くない事は重々承知しているのですが、普通に考えて体のどこかが痛いって、嫌なものですね。笑
健康診断行かなきゃ、とか食生活を、睡眠を、なんて、出来もしないことを言ったりして。結局は毎日の積み重ねですよね。もちろん気をつけてても風邪を引くことだってあるとは思いますが。。

痛いとかしんどいなあとか思ってから結局あたふたしてしまうんですよね、、
よくない！

今日は、その腰を壊した高校球児時代に使ってましたお灸を買って帰ります！！